Os animais de estimação são importantes para o bem-estar físico e mental dos seus donos,
oferecendo companhia, reduzindo o estresse e promovendo a saúde.
Além disso, eles podem estimular o desenvolvimento emocional, social e cognitivo de crianças.
Benefícios da companhia de animais de estimação:
Saúde física:
A interação com animais de estimação pode ajudar a baixar a pressão arterial, diminuir o ritmo
cardíaco e reduzir a produção de cortisol (hormônio do estresse).
Saúde mental:
A companhia de um animal pode combater a solidão, a depressão e a ansiedade, além de promover o
relaxamento e a sensação de bem-estar.
emocional e social:
a lidar com as emoções e melhorar suas habilidades sociais.
Redução do estresse:
A interação com animais pode diminuir o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de
calma e bem-estar.
Aumento da atividade física:
Animais de estimação, especialmente cães, incentivam seus donos a praticar exercícios físicos,
como caminhadas, que podem melhorar a saúde cardiovascular e promover o bem-estar.
Companhia e amor incondicional:
animais de estimação oferecem companhia constante e amor incondicional, o que pode ajudar a
reduzir a solidão e a melhora da qualidade de vida.